Faça vc mesmo seu pom pom!!!

Nesse vídeo explica direitinho como que faz!!!

Que idéia bacana!!!

Decorando com pompons de papel de seda ou crepom

1º Vai precisar de 10 folhas de papel de seda, todas cortadas à mesma medida. Só para referência,  30 por 40cm, mas pode fazer do tamanho que preferir, grandes ou pequenos, o importante é que seja no formato rectangular. Depois, começa-se a fazer um fole, +/- 1,5cm cada dobra e tenha a certeza de que fica bem vincado.

2º Depois do papel todo dobrado, enrola-se o arame de florista no centro, de maneira a ficar bem preso. Pode também utilizar um cordão em vez do arame. A seguir, cortam-se as pontas no formato que preferir, redondo ou em bico.

3º Então, começa-se a abrir, separando as folhas uma de cada vez. É preciso algum cuidado nesta parte, pois o papel de seda é muito fininho e rasga facilmente. Uma a uma, calmamente, começa a formar-se. Metade para um lado, vira-se, metade para o outro.

3º Então, começa-se a abrir, separando as folhas uma de cada vez. É preciso algum cuidado nesta parte, pois o papel de seda é muito fininho e rasga facilmente. Uma a uma, calmamente, começa a formar-se. Metade para um lado, vira-se, metade para o outro.

Fonte:http://www.roselypignataro.com.br/

O processo para fazer os pompons ou as flores de papel seda ou crepom é o mesmo.Divirtam-se.

Lindo livro, lindo filme!!!

Assisti  o filme e estou lendo o livro é lindo!!!

“Senhor, dê-me serenidade para aceitar as coisas que não posso modificar, coragem para modificar as que posso, e sabedoria para reconhecer a diferença entre elas.” (Pág. 16)

“O lar é onde fica o coração” (Pág. 31)

“Você precisa escolher as causas pelas quais vai lutar nesse mundo, Hazel.” (Pág. 129) 

“Ás vezes as pessoas não tem noção das promessas que estão fazendo no momento em que as fazem.” (Pág. 61)

Dicas: Enfeites de papel contact!!!

Minhas borboletas e  meu gatinho, feitos com papel contact

Livros adoro ler

Olha que idéia legal #imagempinterest#

Abraço#imagempinterest#

Os abraços deveriam ser os únicos apertos que a gente deveria passar na vida …

Adoro bolo de banana

Bolo de Banana Caramelada

Para a camada de bananas:

1 1/2 xícara (170g) de açúcar

5 a 6 bananas maduras (não pode estar meio verde, não, senão elas ficam duras)

Para o bolo:

2 xícaras (240g) farinha de trigo

1 xícara (90g) maizena/ amido de milho

1 colher de sopa de fermento em pó quimico

4 ovos separados

4 colheres de sopa (56g) manteiga sem sal, em temperatura ambiente

2 xícaras (200g) açúcar

1 xicara (200ml) leite

Faça a camada de bananas

1. Coloque o açúcar numa assadeira redonda de 25cm (nesse eu usei uma quadrada de 20cm), e leve ao fogo para caramelizar o açúcar, usando luvas para não se queimar. Quando estiver fluido e com uma cor castanha (não deixe escurecer muito para não amargar), distribua o caramelo pelo fundo e laterais da forma. Reserve.

2. Corte as bananas ao meio, no sentido do comprimento, e distribua sobre o caramelo, com a parte cortada para baixo. Tente colocar as bananas bem próximas entre si e das laterais da forma, assim será mais fácil de desenformar.

Faça o bolo:

1. Preaqueça o forno a 180°C.

2. Numa vasilha, peneire a farinha, a maizena e o fermento. Reserve.

3. Bata as claras em neve firme com uma pitada de sal e reserve.

4. Na batedeira, bata a manteiga, o açúcar e as gemas até formar um creme claro e fofo.

5. Ainda batendo, adicione a mistura de farinha em três adições, alternando com o leite. Bata somente até estar homogêneo. Com uma espátula grande, incorpore as claras em neve delicadamente.

6. Despeje a massa sobre a camada de bananas e asse por 40 a 50 minutos, até estar dourado e o palito sair seco. Deixe o bolo esfriar um pouco, mas desenforme morno.

Fonte: https://thecookieshop.wordpress.com/

Esse bolo é uma delícia quando faço meus filhos adoram.

BOLO 05 XÍCARASIngredientes

• 1 xicara (chá) de açúcar
• 1 xicara (chá) de leite
• 1 xicara (chá) de óleo
• 1 xicara (chá) de farinha de trigo
• 1 xicara (chá) de fubá
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
• 3 ovos

  

Bater tudo no liquidificador (menos o fermento)

depois de batido acrescente o fermento em pó de umas batidas de leve, somente para misturar.

Depois coloque na forma e leve ao forno.

Idéias legais #imagempinterest#

Betty boop

Minha bonequinha meu mimo!!!

Toalhinha de croche eu que fiz

Adoro fazer croche, mas o que falta é tempo.

Abra a janela

Abra a janela. De dentro.
Mantenha o coração aberto. Para tudo. E para todos.
Use mais a intuição. Arrisque. Permita-se.
Não se culpe tanto. Aceite os erros. 
Os seus e dos outros. Sem exceção. 
Chore sobre o leite derramado, mas depois enxugue tudo e prossiga. De cabeça erguida.
Seja forte mas seja doce. Ou agridoce, se preferir…
Seja suave. Suavize.
Conjugue o verbo tranquilizar-se mais vezes…
Tranquilize-se. Liberte-se dos conceitos.
Não julgue e nem cultue tantos pré-conceitos.
Acolha e nunca condene.
Abra-se ao novo, mas respeite o antigo, nele podem estar muitas respostas.
Pergunte quando não entender, e nunca se envergonhe.
Apenas diga a verdade.
Saiba lidar com as pequenas mentiras.
E confie mais. Mas desconfie vez ou outra.
Suba em lugares inusitados. Reformule. Abra os olhos. Mais abertos. Muito mais que abertos. Espertos.
As possibilidades são brincalhonas e gostam de se disfarçar de toda forma, até feito um quebra-cabeça. Complicado.
Fique atenta.
Discorde quando sentir vontade. Concorde se puder.
Admita suas tristezas.
Não mascare sua alegria.
Aproveite bem mais o dia...

Brena Braz

Pasteizinhos que delícia!!!

Pastel de forno

Ingredientes:

3 xícaras de farinha de trigo

100g de margarina ou manteiga

sal

1/2 caixinha de creme de leite

1 colher (café) de fermento em pó químico

1 ovo para pincelar

Modo de fazer:

Em uma vasilha misture todos os ingredientes , colocar a farinha de trigo aos poucos até obter uma massa consistente. Deixe descansar por 20 minutos na geladeira coberta com um filme plástico. Abra a massa com o rolo em uma superfície enfarinhada, corte com um copo ou com cortador próprio. Distribua o recheio e feche apertando as bordas com auxílio de um garfo.  Pincele com gema e queijo parmesão por cima.

Asse em forno pré- aquecido 200° C.

Recheio:

1 peito de frango cozido e desfiado, tempero a gosto

requeijão cremoso

azeitonas

Fonte: http://www.andreaquitutes.com/

Por que carrego

Por que carrego doçura na alma e asas nos pés?

Porque sinto a vida além do óbvio.

Porque enxergo sol em dias de chuva.

Porque amo até mesmo o desamor.

Porque acolho cada gesto com os braços do coração.

Porque perfumo o caminho das estrelas.

Porque componho alegria na poesia da tristeza.

Porque desejo colorir a vida com olhos de fé!

- Lígia Guerra -

Fonte : http://ligiaguerra.blogspot.com.br/

Coisas que eu sei

                                             Coisas que eu sei - Danni Carlos

Delícia de bolo!!

Bolo de cenoura de liquidificador

Ingredientes:

• 2 cenouras grandes
• ½  xícara de chá de óleo
• 4 ovos
• 2 xícaras de farinha de trigo
• 2 xícaras de chá de açúcar
• 1 colher de fermento e pó

Para a cobertura

• 1/2 xícara de chá de leite
• 05 colheres de açúcar
• 05 colheres de chocolate em pó /achocolatado
• 01 colher de manteiga
• 3 colheres de whisky (opcional)

Modo de preparo
Para o bolo -  corte a cenoura  em pedaços pequenos e bata no liquidificador com  óleo,  ovos e o açúcar. Despeje a mistura em um recipiente e misture a farinha e o fermento.
Leve para assar em forma untada e forno pré-aquecido. Aproximadamente 30 minutos em forno médio.
Para a cobertura – misture os ingredientes em fogo baixo,  mexa  até formar um creme, desenforme o bolo e jogue a cobertura.
Dica Gastrovia:
Se o bolo não for servido para cranças, acrescente na cobertura, whisky. E ele dará um sabor especial à calda.

*Receita e foto: Portal Gastrovia.
Fonte: http://www.gastrovia.com.br/

Lindo!!

Eu tenho um jeito meio estranho. Sou de poucas palavras e muitos sorrisos.

Minhas palavras vivem nas pontas dos dedos e é só nas entrelinhas que elas se soltam.

Sou às vezes um poço de mistérios e de silêncios.

Sou reservada. E tenho partes que reservo apenas para mim.

Não por maldade, por falsidade, ou falta de confiança. É que prefiro assim.

Prefiro mostrar só o que é bom.

Gosto de fazer o bem, de me sentir bem.

Carrego sempre um punhado de alegria e uma porção de amor nas mãos. E no coração.

Para dar, para espalhar.

Para fazer florir em quem quiser.

Eu tenho um jeito meu estranho, mas é que eu sou assim.

É o meu jeito.

' Sou um coração batendo no mundo'.

 Como diria Lispector.

Fonte: http://monalisamacedo.blogspot.com.br/

Prevenção é tudo, vamos nos prevenir!!!

No Outubro Rosa, tire 13 dúvidas sobre câncer de mama

O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres. O Instituto Nacional de Câncer (Inca) estima 49.240 novos casos para 2010. No mês mundial de conscientização sobre a doença, tire 13 dúvidas sobre ela, com explicações dos seguintes profissionais do Inca: Fábio Gomes, nutricionista da Área de Alimentação, Nutrição e Câncer; Jeane Glaucia Tomazelli, técnica da Divisão de Atenção Oncológica; e Carlos Federico Lima, vice-diretor do Hospital do Câncer III (unidade do instituto responsável pelo tratamento do câncer de mama).

Vale lembrar que o Outubro Rosa, movimento mundial de mobilização de prevenção da patologia, começa nesta terça-feira (5 de outubro), com a iluminação de rosa do Cristo Redentor, no Rio de Janeiro. O evento é promovido pela Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (Femama).

1 - O que causa o câncer de mama?

Na maioria dos casos de câncer de mama, não há uma causa específica. Há alguns fatores que estão associados ao aumento do risco de desenvolver a doença. A própria idade é um deles, pois a chance aumenta na medida em que se envelhece. Menarca precoce, menopausa tardia, nuliparidade (não ter filhos), primeiro filho em idade avançada, não amamentação e uso de terapia de reposição hormonal são fatores associados ao risco. Consumo excessivo de álcool, obesidade na pós-menopausa e sedentarismo também. Os fatores hereditários são responsáveis por menos de 10% dos cânceres de mama. O risco é maior quando os parentes acometidos são de primeiro grau (pai, mãe, irmãos, filhos).

2 - Atinge homens em que proporção?

O câncer de mama em homens é raro. Estima-se que, do total de casos da doença, apenas 0,8% a 1% ocorram em pessoas do sexo masculino.

3 - Existe algum sintoma além de caroço no seio?

A forma mais habitual é o aparecimento de nódulo, geralmente indolor. Outros sinais e sintomas menos frequentes são edemas semelhantes à casca de laranja, irritação ou irregularidades na pele, dor, inversão ou descamação no mamilo e descarga papilar (saída de secreção pelo mamilo). Podem também surgir nódulos palpáveis na axila.

4 - É sempre possível notar a doença por meio do toque nos seios?

Não, a patologia tem uma fase em que as lesões são do tipo não-palpáveis. Por isso, é importante a realização de exames de imagem na faixa etária de maior risco.

5 - Segundo o Inca, o autoexame não é estimulado como medida de detecção. Por quê?

Considerando as evidências atualmente disponíveis, não se pode recomendar ou fomentar o ensino do autoexame como método de rastreamento. Também não foi evidenciada diminuição da mortalidade por câncer de mama com o uso do autoexame. Entretanto, o Inca destaca a importância de que a mulher esteja atenta ao seu corpo e à saúde das mamas. A recomendação é que, diante da observação de qualquer alteração ou mudança nas mamas, busque imediatamente a avaliação de um médico.

6 - Prótese de silicone nos seios pode levar à doença?

Não há evidência científica de que exista associação entre implantes mamários de silicone e o risco de desenvolvimento de câncer de mama.

7 - Como é o tratamento de câncer de mama?

O tratamento é multidisciplinar, ou seja, deve incluir a opinião de vários especialistas médicos, como o mastologista, o radiologista, o oncologista clínico, o radioterapeuta, assim como enfermeira especializada, psicóloga, fisioterapeuta e assistente social. Habitualmente, o tratamento pede cirurgia e é complementado pela radioterapia e quimioterapia/hormonioterapia.

8 - Quais são as chances de cura de câncer de mama?

Quando diagnosticado precocemente, há até 95% de chance de cura. Por isso, é importante que toda mulher de 50 a 69 anos faça mamografia a cada dois anos.

10 - Quais alimentos ajudam a prevenir a doença?

Os de origem vegetal: frutas, legumes, verduras e leguminosas (como feijão, lentilha, grão-de-bico). Têm o poder de inibir a chegada de compostos cancerígenos às células e, ainda, consertar o DNA danificado quando a agressão já começou. Se a célula foi alterada e não foi possível consertar o DNA, alguns compostos promovem a morte delas, interrompendo a multiplicação desordenada.

A ideia de que determinado alimento é bom para tal tipo de câncer não se aplica. Tem de haver sinergismo entre os compostos, o que ajuda em todos os tipos da doença. Por isso, é importante variar a alimentação ao máximo. A recomendação é consumir, no mínimo, 400g por dia de vegetais, sendo 2/5 de frutas e 3/5 de legumes e verduras. Cada porção equivale a uma quantia que caiba na palma da sua mão, do produto picado ou inteiro, totalizando 80g.

11 - O que não se deve comer para ajudar na prevenção?

Entre os alimentos prejudiciais estão os embutidos, que apresentam grande quantidade de sal, nitritos e nitratos. Os conservantes em contato com o suco digestivo do estômago se transformam em compostos cancerígenos. Evite ao máximo comê-los, mas o ideal é que não sejam consumidos.

Limite carne vermelha a 50g semanais. A forma de preparo dos alimentos, especialmente das carnes (de qualquer tipo), pode influenciar. Os feitos na chapa ou fritos trazem malefícios, porque a exposição a altas temperaturas também atua na formação de compostos cancerígenos. Prefira levá-los ao forno ou usá-los em ensopados. Se quiser grelhar, opte pelo pré-cozimento. O churrasco também eleva os riscos. Além da temperatura alta, a fumaça do carvão tem dois componentes cancerígenos (alcatrão e hidrocarboneto policíclico aromático), que impregnam na refeição.

12 - Qual é a importância da amamentação?

Amamentar diminui entre 10% e 20% os riscos de a mãe ter a doença. Enquanto o bebê suga o leite, o movimento promove uma espécie de esfoliação do tecido mamário por dentro. Assim, se houver células agredidas, são eliminadas e renovadas. Quando termina a lactação, várias células se autodestroem, entre elas algumas que poderiam ter lesões no material genético. Outro benefício é que as taxas do hormônio feminino estrogênio caem durante o período de aleitamento.

13 - Pílula anticoncepcional aumenta o risco da doença?

Existem estudos que demonstram fraca relação de causalidade entre pílula anticoncepcional e risco da doença, enquanto outros demonstram alguma relação.

Fonte: http://saude.terra.com.br/